1. HOME
  2. ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î ¼³Á¤

ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ¿¡ °øÀ¯ RSS
 

¿µ³²¸ÅÀϽŹ®


International news ¢º

  • Á¤Ä¡
  • °æÁ¦
  • »çȸ/¹®È­
  • ±¹Á¦
  • ¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷
  • ¶óÀÌÇÁ
  • ¿ÀÇǴϾð
  • Áö¿ª´º½º
  • Áö¿ªÀλç
  • 2025.08.14 ±â»óûGO

    ¿µ³²¸ÅÀϽŹ®

    [¶óÀÌÇÁ] "ºñŸ¹ÎD, È­»ó »óó ȸº¹ ÃËÁø"

    °Ç°­ | 11-07 09:35


    (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ºñŸ¹ÎD°¡ È­»ó »óó ȸº¹À» ÃËÁøÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

    ¿µ±¹ ¹ö¹Ö¾ö´ëÇÐ ¿°Áõ-³ëÈ­¿¬±¸¼Ò(Institute of Inflammation & Aging)ÀÇ Àç´ÏÆ® ·Îµå ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÁßÈ­»ó ȯÀÚ 38¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î È­»ó ÈÄ 1³â µ¿¾È Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡¸¦ 10Â÷·Ê ÃøÁ¤Çϸ鼭 È­»ó Ä¡·á ¿¹Èĸ¦ °üÂûÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í Àϰ£ ÅÚ·¹±×·¡ÇÁ ÀÎÅÍ³ÝÆÇ°ú ¸ÞµðÄà ´º½º Åõµ¥À̰¡ 6ÀÏ º¸µµÇß´Ù.

    ȯÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ ÀϹÝÀο¡ ºñÇØ Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÒÁö¸¸, ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº ȯÀÚÀϼö·Ï ³·Àº ȯÀÚ¿¡ ºñÇØ »óó°¡ Àß È¸º¹µÇ°í °¨¿° °°Àº ÇÕº´Áõµµ ´ú ÇßÀ¸¸ç ÈäÅ͵µ ´ú ³²¾Ò´Ù°í ·Îµå ¹Ú»ç´Â ¹àÇû´Ù.





    ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼­´Â Å« È­»óÀ» ÀÔÀ¸¸é ºñŸ¹ÎD°¡ ±Þ°ÝÈ÷ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â »ç½Çµµ ¹àÇôÁ³´Ù.

    ºñŸ¹ÎD º¸ÃæÁ¦
    ºñŸ¹ÎD º¸ÃæÁ¦[°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ© Á¦°ø]


    µû¶ó¼­ È­»ó Á÷ÈÄ ºñŸ¹ÎD¸¦ º¸ÃæÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ È­»ó ȸº¹À» ÃËÁøÇÏ´Â °£´ÜÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°íµµ °ª½Ñ ¹æ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í ·Îµå ¹Ú»ç´Â ¸»Çß´Ù.





    ±×ÀÇ ¿¬±¸ÆÀÀº È­»ó Á÷ÈÄ Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD°¡ ±Þ¼ÓÈ÷ ÁÙ¾îµå´Â ÀÌÀ¯¸¦ ±Ô¸íÇÏ´Â ÀÛ¾÷¿¡ Âø¼öÇß´Ù.

    È­»ó ÈÄ ºñŸ¹ÎD°¡ ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ÁÙ¾îµå´À³Ä´Â È­»óÀÇ Á¤µµ¿Í´Â °ü·ÃÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

    µû¶ó¼­ È­»óÀÇ Á¤µµ°¡ ºñ±³Àû °¡º­¿î °æ¿ìµµ ºñŸ¹ÎD Ç÷Áß ¼öÄ¡°¡ ÁÙ¾îµç´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù°í ·Îµå ¹Ú»ç´Â ÁöÀûÇß´Ù.

    ÀÌ´Â ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼­ °¡º­¿î È­»óÀ» ÀÔ¾úÀ» ¶§µµ Áï½Ã ºñŸ¹ÎD¸¦ º¸ÃæÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù´Â ÀǹÌÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

    ºñŸ¹ÎD´Â ü³»ÀÇ Ç×±Õ ´Ü¹éÁúÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ¼¼Æ÷ÀÇ ¹ÚÅ׸®¾Æ Á¦°Å ´É·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎD´Â ÇǺÎÀÇ Ç׿°Áõ È¿¼Ò¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ÇǺΠ¼Õ»ó ÈÄ Á¶Á÷ÀÇ È¸º¹À» ÃËÁøÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù.

    ºñŸ¹ÎD´Â žçÀÇ Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÈ ÇǺθ¦ ÅëÇØ ü³»¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÈ´Ù. ±×·¡¼­ º°¸íÀÌ 'ÇÞºµ ºñŸ¹Î'(sunshine vitamin)ÀÌ´Ù.

    ÇÞºµ ³ëÃâÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹ÎDÀÇ 90%°¡ °ø±ÞµÈ´Ù. ¸ÅÀÏ ÇǺÎÀÇ 10%¸¦ Àڿܼ±¿¡ 15~30ºÐ ³ëÃâÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÑ ºñŸ¹ÎD°¡ ¸¸µé¾îÁø´Ù.

    ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ÇØ·¯°ÔÀÌÆ®¿¡¼­ ¿­¸° ¿µ±¹ ³»ºÐºñÇÐȸ ¿¬·ÊÇмúȸÀÇ¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

    skhan@yna.co.kr

    <ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>2017/11/07 09:18 ¼Û°í
    ÁÖ¿ä´º½º ´º½º¼Óº¸
    ¿¬¿¹ Áö¿ª´º½º Áö¿ªÀλç

      ±×·ì ¹æÅº¼Ò³â´Ü(BTS) ¸â¹ö Àü¿øÀÇ ±º º¹¹« Á¾·á¿Í Àç°áÇÕ¿¡ ¿Ü...

     È¸»ñµ· 43¾ï¿øÀ» Ⱦ·ÉÇÑ ÇøÀÇ·Î ±â¼ÒµÈ ¹è¿ì ȲÁ¤À½ÀÌ Àç»êÀ» óºÐÇØ ...

     °æÂûÀÌ ½ÅûÇÑ ¹æ½ÃÇõ ÇÏÀ̺ê ÀÇÀåÀÇ ÀÚº»½ÃÀå¹ý À§¹Ý ÇøÀÇ¿Í °ü·ÃÇÑ ...

      ¼­¿ï´ë Ãâ½Å ¹è¿ì ±èÇýÀºÀÌ µ¿¹®ÀÎ À¯½Ã¹Î ÀÛ°¡ÀÇ ¹ß¾ðÀ» Àú°ÝÇÏ...

    ¡®ÀÏ¿ë¾ö´Ï¡¯·Î ¾Ë·ÁÁø ¹è¿ì ±è¼ö¹Ì(º»¸í ±è¿µ¿Á) ...

    2030³â±îÁö ¿øÀü 7±â Áß´Ü ¾ÕµÖ¡¦»õÁ¤ºÎ, '°è¼Ó¿îÀü' Á¤Ã¥¹æÇâ¿¡¿øº»º¸±â°í¸®...

     Åë°èû '2024 Àα¸ÁÖÅà ÃÑÁ¶»ç ºÎ»ê »ý»ê¿¬·ÉÀα¸ 2.0% °¨¼Ò¡¦Àü±¹ ÃÖ...

     ¾ÆÆÄÆ®°ª 3³â° ³»¸®¸· ºÒ±¸ÇØ¿î´ë±¸ 3ÁÖ ÀüºÎÅÍ ¿À¸§¼¼·Î¼ö¿µ±¸´Â 4ÁÖ...

     »ïÁ¤´õÆÄÅ© ÀϺΠÆÄ±âȯ¼Û ¿µÇâ´ë¹ý¿ø, »ïÁ¤ ÆÐ¼Ò ¿ø½É µÚÁý¾î½Ã, Çù¾à...

     ¿©¾ß ¸ðµÎ °í°­µµ ºñÆÇ ³ª¼­¹ÎÁÖ "¹ý À§¹Ý, ½Ãµµ¹Î ³ó¶ôºÎÁ¤´ç¾÷ÀÚ Áö...

                 À±µ¿ÇÑ .  Äݸ¶È¦µù...

    ¹Ú±ÙÇý ±¹Á¤³ó´Ü °è±â·Î Á¦ÀϸðÁ÷-»ï¼º¹°»ê ÇÕº´ ¼ö»ç Ã˹ߡ¦±â¼Ò 4³â10°³¿ù...

    https://imgnews.pstatic.net/image/023/2025/07/10/0003916143_001_20250710...

     ÀÌÀç¸í ´ëÅë·ÉÀÇ °øÁ÷¼±°Å¹ý ÆÄ±âȯ¼Û½É, ´ëÀ嵿 »ç°Ç ÀçÆÇ µî¿¡ À̾î ...

    ´äº¯ÇÏ´Â ÇѼº¼÷ Áß±âºÎÀå°ü Èĺ¸ÀÚ.  ​³×À̹ö ´ëÇ¥ Ãâ½ÅÀÎ ...

    ¼­ºñ½º¾È³»

  • Á¤Ä¡
    û¿Í´ë/±¹È¸
    Á¤ºÎ/ÁöÀÚü
    Á¤´ç
    ¼±°Å
    ±¹¹æ
    ºÏÇÑ
    ±âŸ
  • °æÁ¦
    ±â¾÷/»ê¾÷
    ºÎµ¿»ê
    ÀÚµ¿Â÷
    IT/°úÇÐ
    À¯Åë/¼ÒºñÀÚ
    Áõ±Ç/±ÝÀ¶
    ±Û·Î¹ú°æÁ¦
  • »çȸ/¹®È­
    »ç°Ç/»ç°í
    Á¤Ã¥
    Áö¿ª
    »çȸ
    ±³À°
    ¹®È­
  • ¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷
    ¿¬¿¹°¡È­Á¦
    TV/¹æ¼Û
    ¿µÈ­
    À½¾Ç
    ¹Ì¼ú
    ½ºÆ÷Ã÷Á¾ÇÕ
    Àü½Ã/°ø¿¬
  • ¶óÀÌÇÁ
    ÀçÅ×Å©
    ÆÐ¼Ç/ºäƼ
    ¿©Çà
    Ǫµå
    °Ç°­
    ³¯¾¾
  • ¿ÀÇǴϾð
    »ç¼³
    Ä÷³
    ¸¸Æò
    µ¶ÀÚ¸¶´ç
  • ±¹Á¦
    ¹Ì±¹/ºÏ¹Ì
    Áß±¹
    ·¯½Ã¾Æ
    ÀϺ»
    À¯·´
    秵    Áß³²¹Ì
    µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ
    ±âŸ
  • Áö¿ª´º½º
    Àü±¹
    ºÎ»ê
    ¿ï»ê
    â¿ø
    ÁøÁÖ
    Å뿵±Ç
    ÇԾȱÇ
    ±âŸ
  • Áö¿ªÀλç
    Àι°
    ±â¾÷
    ´Üü
    ±âŸ
  • Á¦ÈÞ¡¤±¤°í¹®ÀÇ
  • |
  • ±â»çÁ¦º¸
  • |
  • ±âÀÚ¼Ò°³
  • |
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • |
  • ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥
  • |
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§
  • |
  • À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
  • |
  • °íÃæÃ³¸®ÀΠȰµ¿»ç·Ê
  • »óÈ£: ¿µ³²¸ÅÀϽŹ®(ÁÖ) | »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 506-81-85807 | ´ëÇ¥: °­È£¼º | ½Å¹®µî·Ï¹øÈ£ : ºÎ»ê °¡00021 / ÀÎÅͳݽŹ®µî·Ï¹øÈ£ : ºÎ»ê, ¾Æ00272

    ÀüÈ­: 051-867-3909 | ÆÑ½º: 051-861-3463 | ÁÖ¼Ò: ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ¿¬Á¦±¸ Áß¾Ó´ë·Î 1111, 1701È£ (¿¬»êµ¿, À§µåŸ¿ö)

    copyright ¨Ï 2015 newsyn.co.kr All right reserved. | web@newsyn.co.kr