1. HOME
  2. ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î ¼³Á¤

ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ¿¡ °øÀ¯ RSS
 

¿µ³²¸ÅÀϽŹ®


International news ¢º

  • Á¤Ä¡
  • °æÁ¦
  • »çȸ/¹®È­
  • ±¹Á¦
  • ¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷
  • ¶óÀÌÇÁ
  • ¿ÀÇǴϾð
  • Áö¿ª´º½º
  • Áö¿ªÀλç
  • 2024.10.26 ±â»óûGO

    ¿µ³²¸ÅÀϽŹ®

    [»çȸ/¹®È­] "»ý¼±±â¸§ º¸ÃæÁ¦, Ç×¾ÏÄ¡·á È¿°ú °¨¼Ò½Ãų ¼öµµ"

    »çȸ | 04-04 10:12

    "»ý¼±±â¸§ º¸ÃæÁ¦, Ç×¾ÏÄ¡·á È¿°ú °¨¼Ò½Ãų ¼öµµ"

    (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ¾Ï ȯÀÚ°¡ »ý¼±±â¸§ º¸ÃæÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϸé Ç×¾ÏÄ¡·á È¿°ú¸¦ ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
    ³×´ú¶õµå ¾Ï¿¬±¸¼ÒÀÇ ¿¡¹Ð·¹ Ǫ½ºÆ® ¹Ú»ç´Â Áã½ÇÇè¿¡¼­ Ç×¾ÏÄ¡·á¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×À» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁø 16:4(n-3)¶ó°í ºÒ¸®´Â Áö¹æ»êÀÌ Æ¯Á¤ »ý¼±°ú »ý¼±±â¸§ º¸ÃæÁ¦¿¡ µé¾îÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù°í Çコµ¥ÀÌ ´º½º°¡ 3ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
    Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ¹Þ´Â ¾ÏȯÀÚ 118¸í¿¡°Ô ¹°¾îº» °á°ú 35%´Â »ý¼±±â¸§ º¸ÃæÁ¦¸¦, 13%´Â ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ ÇÔÀ¯µÈ º¸ÃæÁ¦¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù°í Ǫ½ºÆ® ¹Ú»ç´Â ¹àÇû´Ù.
    ±×ÀÇ ¿¬±¸ÆÀÀº °Ç°­ÇÑ »ç¶÷ 50¸í¿¡°Ô »ý¼± ¶Ç´Â »ý¼±±â¸§ º¸ÃæÁ¦(10§¢ ¶Ç´Â 50§¢)¸¦ ¸Ô°Ô ÇÑ µÚ Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ 16:4(n-3) Áö¹æ»ê ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤Çß´Ù.
    10§¢ Â¥¸® »ý¼±±â¸§ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¸ÔÀº »ç¶÷Àº 4½Ã°£ µ¿¾È ÀÌ Áö¹æ»êÀÇ Ç÷Áß¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇßÀ¸¸ç ±× ÈÄ Á¤»ó¼öÁØÀ¸·Î ȸº¹µÇ´Â µ¥ ¾à8½Ã°£ÀÌ °É·È´Ù.
    50§¢ Â¥¸® º¸ÃæÁ¦¸¦ ¸ÔÀº »ç¶÷Àº ÀÌ Áö¹æ»ê ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÑ ½Ã°£ÀÌ ÈξÀ ¿À·¡ Áö¼ÓµÆ´Ù.
    ¶Ç »ý¼± Áß °íµî¾î³ª û¾î¸¦ ¾à100g ¸ÔÀº »ç¶÷µµ 16:4(n-3) Áö¹æ»ê ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¬´Ù.
    ¿¬¾î¸¦ ¸ÔÀº »ç¶÷Àº ¾ÆÁÖ ÂªÀº ½Ã°£ µ¿¾È ÀÌ Áö¹æ»ê ¼öÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¬À¸¸ç ÂüÄ¡¸¦ ¸ÔÀº »ç¶÷Àº ¼öÄ¡¿¡ º¯È­°¡ ¾ø¾ú´Ù.
    16:4(n-3) Áö¹æ»êÀº Áã½ÇÇè¿¡¼­ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ Ç¥¸éÀÎ ¼¼Æ÷¸·¿¡ ÀÖ´Â Áö¹æÃþ¿¡ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ¼¼Æ÷¸·À» ´õ¿í ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
    ±×·¸°Ô µÇ¸é Ç×¾ÏÁ¦°¡ ¾Ï¼¼Æ÷ ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¡±â°¡ ¾î·Á¿öÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í Ǫ½ºÆ® ¹Ú»ç´Â ¼³¸íÇß´Ù.
    ÀÌ Áã½ÇÇè °á°ú°¡ »ç¶÷¿¡°Ôµµ ¶È °°ÀÌ ³ªÅ¸³¯Áö´Â ¾Ë ¼ö ¾øÁö¸¸ Ç×¾ÏÄ¡·á¿Í µ¿½Ã¿¡ ƯÁ¤ »ý¼±À̳ª »ý¼±±â¸§ º¸ÃæÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϸé Ç×¾ÏÄ¡·á È¿°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í ±×´Â ¸»Çß´Ù.
    ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¹Ì±¹ Åػ罺 ´ëÇÐ M.D. ¾Ø´õ½¼ ¾Ï¼¾ÅÍ ¾Ï¿¹¹æ½ÇÀå ÆÄ¿ù ºê¶ó¿î ¹Ú»ç´Â ÀϺΠ¿µ¾çº¸ÃæÁ¦´Â Ç×¾ÏÁ¦ÀÇ ´ë»ç¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Ç×¾ÏÄ¡·á ¶§´Â º¸ÃæÁ¦ÀÇ »ç¿ëÀ» »ï°¡µµ·Ï ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
    ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¹Ì±¹ÀÇ»çÇùȸ(American Medical Association) ÇмúÁö 'Á¾¾çÇÐ'(Oncology) ¿Â¶óÀÎÆÇ(4¿ù2ÀÏÀÚ)¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
    skhan@yna.co.kr
    (³¡)


    <ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
    ÁÖ¿ä´º½º ´º½º¼Óº¸
    ¿¬¿¹ Áö¿ª´º½º Áö¿ªÀλç

    ¡®ÀÏ¿ë¾ö´Ï¡¯·Î ¾Ë·ÁÁø ¹è¿ì ±è¼ö¹Ì(º»¸í ±è¿µ¿Á) ...

    ¹æź¼Ò³â´Ü Á¦ÀÌÈ©.  ±×·ì ¹æź¼Ò³â´Ü(BTS)ÀÇ Á¦ÀÌ...

    ¸¶¾à Åõ¾à ÇøÀǷΠ°æÂû ¼ö»ç¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â&nbs...

    ¸¶¾à Åõ¾à ÇøÀǸ¦ ¹Þ´Â °¡¼ö Áöµå·¡°ï(±ÇÁö¿ë)ÀÌ&n...

    ºòÈ÷Æ®¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ® Á¦°ø ¼¼°èÀûÀΠ±×·ì BTS(¹æź¼Ò³â´Ü...

    ¡®2024 ½ºÄÉÀϾ÷ ºÎ»ê ÄÁÆÛ·±½º¡¯°¡ 24ÀÏ ¿ÀÈÄ&nbs...

    Áö³­ 24ÀÏ ºÎ»ê µ¿±¸ ¹üÀϵ¿ ÁÖÇѹ̱º 55º¸±Þ...

    23ÀÏ 42Ãþ Æ¯±ÞÈ£ÅÚ ¹× »ýÈ°Çü ¼÷¹Ú½Ã¼³ °Ç¸³...

    ¿µ±¹ ·Î¾â·¯¼¿½ºÄð ºÎ»êÄ·ÆÛ½º°¡ µé¾î¼³ ¿¹Á¤ÀΠºÎ...

    ºÎ»ê±âÀåÃÔ¿µ¼Ò Á¶°¨µµ. ¿µÈ­ÁøÈïÀ§¿øȸ Á¦°ø ¿µÈ­ÁøÈï...

    Áö³­ 25ÀÏ ºÎ»ê ÇØ¿î´ë±¸ (ÁÖ)¾ÆÀÌ¿¡½º »ç¹«½Ç¿¡¼­...

     ¡°ÀüÅë °ÇÃ๰À» ¸¸µå´Â ÀÏÀº ¶Ç ÇϳªÀÇ&nbs...

     À±µ¿ÇÑ ¼­¿ï¿©ÇØÀç´Ü ÀÌ»çÀå´ë±¸°¡Å縯´ë´Â Áö³­ ...

    ¡®ºÎ»ê Á÷ÀåÀÎÀ» À§ÇÑ Ç÷§Æû¡¯À» ¾Õ¼¼¿ö 400%¶ó´Â Æø¹ßÀûÀÎ ¸ÅÃâ ½ÅÀå ±â·Ï...

    ´ëÇÑÀü¹®°Ç¼³Çùȸ ºÎ»ê½Ãȸ ±è¼¼¿ø ȸÀå.  ´ëÇÑÀü¹®°Ç¼³Çùȸ ºÎ»ê...

    ¼­ºñ½º¾È³»

  • Á¤Ä¡
    û¿Í´ë/±¹È¸
    Á¤ºÎ/ÁöÀÚü
    Á¤´ç
    ¼±°Å
    ±¹¹æ
    ºÏÇÑ
    ±âŸ
  • °æÁ¦
    ±â¾÷/»ê¾÷
    ºÎµ¿»ê
    ÀÚµ¿Â÷
    IT/°úÇÐ
    À¯Åë/¼ÒºñÀÚ
    Áõ±Ç/±ÝÀ¶
    ±Û·Î¹ú°æÁ¦
  • »çȸ/¹®È­
    »ç°Ç/»ç°í
    Á¤Ã¥
    Áö¿ª
    »çȸ
    ±³À°
    ¹®È­
  • ¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷
    ¿¬¿¹°¡È­Á¦
    TV/¹æ¼Û
    ¿µÈ­
    À½¾Ç
    ¹Ì¼ú
    ½ºÆ÷Ã÷Á¾ÇÕ
    Àü½Ã/°ø¿¬
  • ¶óÀÌÇÁ
    ÀçÅ×Å©
    ÆмÇ/ºäƼ
    ¿©Çà
    Ǫµå
    °Ç°­
    ³¯¾¾
  • ¿ÀÇǴϾð
    »ç¼³
    Ä÷³
    ¸¸Æò
    µ¶ÀÚ¸¶´ç
  • ±¹Á¦
    ¹Ì±¹/ºÏ¹Ì
    Áß±¹
    ·¯½Ã¾Æ
    ÀϺ»
    À¯·´
    秵    Áß³²¹Ì
    µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ
    ±âŸ
  • Áö¿ª´º½º
    Àü±¹
    ºÎ»ê
    ¿ï»ê
    â¿ø
    ÁøÁÖ
    Å뿵±Ç
    ÇԾȱÇ
    ±âŸ
  • Áö¿ªÀλç
    Àι°
    ±â¾÷
    ´Üü
    ±âŸ
  • Á¦ÈÞ¡¤±¤°í¹®ÀÇ
  • |
  • ±â»çÁ¦º¸
  • |
  • ±âÀÚ¼Ò°³
  • |
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • |
  • ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥
  • |
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • |
  • À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
  • |
  • °íÃæó¸®ÀÎ È°µ¿»ç·Ê
  • »óÈ£: ¿µ³²¸ÅÀϽŹ®(ÁÖ) | »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 506-81-85807 | ´ëÇ¥: °­È£¼º | ½Å¹®µî·Ï¹øÈ£ : ºÎ»ê °¡00021 / ÀÎÅͳݽŹ®µî·Ï¹øÈ£ : ºÎ»ê, ¾Æ00272

    ÀüÈ­: 051-867-3909 | Æѽº: 051-861-3463 | ÁÖ¼Ò: ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ¿¬Á¦±¸ Áß¾Ó´ë·Î 1111, 1701È£ (¿¬»êµ¿, À§µåŸ¿ö)

    copyright ¨Ï 2015 newsyn.co.kr All right reserved. | web@newsyn.co.kr