"¼¼¿ùÈ£ Á÷ÈÄ ¾È»êÁֹΠ¿ì¿ï¡¤ºÒ¸é¡è¡¤»îÀÇÁú¡é"<°í´ë¾È»êº´¿ø>
(¾È»ê=¿¬ÇÕ´º½º) ÀÌ¿µÁÖ ±âÀÚ = ¼¼¿ùÈ£ »ç°í Á÷ÈÄ ´Ü¿ø°í ÀÎÁ¢ 3°³µ¿ Áö¿ªÁֹεéÀÌ ¿ì¿ï°ú ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â µî »îÀÇ ÁúÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ³ªºüÁ³´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
3ÀÏ °í´ë¾È»êº´¿ø¿¡ µû¸£¸é ÀÌ º´¿ø ¼ö¸é¼¾ÅÍ ½Åö ±³¼öÆÀÀº Áö³ÇØ 4¿ù16ÀÏ ÀÌÈÄ 6¿ù ÃʱîÁö ¾È»êÁö¿ª ÁֹΠ677¸í(¸¸56~84¼¼)À» ´ë»óÀ¸·Î ¼¼¿ùÈ£ »ç°í ÀüÈÄ ¼ö¸é»óÅÂ¿Í ¿ì¿ïÁ¤µµ, »îÀÇ Áú º¯È¸¦ ºñ±³¼³¹® Á¶»çÇß´Ù.
Á¶»ç´ë»ó Áß ¾à 44%´Â ´Ü¿ø°í Àα٠°íÀܵ¿, ¿Íµ¿, ¼±ºÎµ¿ ÁÖ¹ÎÀ̾úÀ¸¸ç ¾à 40%´Â ±×¿Ü 18°³µ¿ ÁÖ¹ÎÀ̾ú´Ù. ³ª¸ÓÁö 10%°¡·®Àº ¾È»ê ¿Ü °æ±âÁö¿ª ÁÖ¹ÎÀ̾ú´Ù.
Á¶»ç°á°ú »îÀÇ ÁúÀ» ³ªÅ¸³»´Â ÁöÇ¥(SF12-Mental)°¡ »ç°í ÇÑ´Þ¸¸¿¡ 3°³µ¿ ÁÖ¹ÎÀÇ °æ¿ì 53Á¡¿¡¼ 47Á¡À¸·Î ±Þ°¨Çß´Ù. ÀÌ¿¡ ºñÇØ ±× ¿Ü ¾È»êÁö¿ª ÁÖ¹Î(52Á¡)°ú °æ±âÁö¿ª Áֹεé(52Á¡)Àº Å« º¯È°¡ ¾ø¾ú´Ù.
ÀÌ °°Àº º¯È´Â ¿ì¿ï(Beck Depression Inventory)Á¤µµ¿Í ½ºÆ®·¹½º(Perceived Stress Scale)Á¤µµ, ¼ö¸éÀÇ Áú(PSQI)¿¡¼µµ ¸ðµÎ ºñ½ÁÇÑ °æÇâÀ» º¸¿´´Ù.
3°³µ¿ ÁֹεéÀº »ç°í ÇÑ´ÞÀÌ Áö³ÈÄ ¿ì¿ïÁ¤µµ°¡ 7Á¡¿¡¼ 9Á¡À¸·Î, ½ºÆ®·¹½º´Â 16Á¡¿¡¼ 18Á¡·Î ¿Ã¶ó ¾ÇÈÇßÀ¸¸ç, ¼ö¸éÀÇ ÁúÀº 4.5Á¡¿¡¼ 5.7Á¡À¸·Î ³ªºüÁ³´Ù.
°°Àº Ç׸ñ¿¡¼ ±× ¿Ü ¾È»êÁö¿ª°ú °æ±âÁö¿ª ÁÖ¹ÎÀº º¯È°¡ ¾ø°Å³ª ¿ÀÈ÷·Á »óÅ°¡ È£ÀüµÇ´Â Àϵµ ÀÖ¾ú´Ù.
ƯÀÌÇÏ°Ôµµ »ç°í ÇÑ´ÞÀÌ Áö³ª¸é¼ 3°³µ¿ ÁֹεéÀÇ ¿ì¿ïÁ¤µµ³ª ½ºÆ®·¹½º´Â ¿¹Àü »óÅ·Πȸº¹µÆÀ¸³ª, ±× ¿Ü ¾È»êÁö¿ª ÁֹεéÀº ¿ÀÈ÷·Á µÚ´Ê°Ô »óÅ°¡ ¾ÇÈÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù.
ÇÑÆí, Àüü ÀÀ´äÀÚ Áß ºÒ¸éÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸°´Ù´Â ºñÀ²Àº »ç°íÀü 25%¿´À¸¸ç, ÇÑ´Þ µÚ 34%·Î Áõ°¡Çß´Ù°¡ ±× ÀÌÈÄ ´Ù½Ã 26%·Î ÁÙ¾î ¿ø·¡ ¼öÁØÀ» ȸº¹Çß´Ù.
½Åö ±³¼ö´Â "¼¼¿ùÈ£ »ç°íÀÇ Á÷Á¢ ¿µÇâ±Ç¿¡ ÀÖ¾ú´ø ÁÖ¿ä 3°³µ¿ Áֹε鿡°Ô¼ Áï°¢ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ¾ú°í, ±× ¿Ü Áö¿ªÀ¸·Î´Â ½Ã°£Â÷¸¦ µÎ°í Àå±âÀûÀ¸·Î ¿ì¿ïÀ̳ª ºÒ¸é Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"°í ¼³¸íÇß´Ù.
±×´Â "2³â Á¤µµ ²ÙÁØÈ÷ °üÂûÇØ¾ß ¼¼¿ùÈ£ »ç°íÀÇ ¸¸¼ºÁ¤µµ¸¦ Á¤È®È÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖ¹ÎÀ» ÃßÀû°üÂûÇÑ µÚ ³»³âÂë °ü·Ã ³í¹®À» Á¦ÃâÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
½Å ±³¼ö´Â ÀÌ °°Àº ³»¿ëÀ» ¿À´Â 9ÀÏ °í´ë¾È»êº´¿ø¿¡¼ ¿¸®´Â ¼¼¿ùÈ£ Âü»ç 1ÁÖ³â Çмú ½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡¼´Â ¾È»êÁ¤½Å°Ç°Æ®¶ó¿ì¸¶¼¾ÅÍ À§Å¹¿î¿µº´¿øÀÎ °í´ë¾È»êº´¿øÀÌ ¼¼¿ùÈ£ »ç°í ÀÌÈÄ ÁøÇàÇØ¿Â »ýÁ¸ÀÚ ¹× À¯Á· µîÀÇ Ä¡·á°úÁ¤À» ´ãÀº 4¡¤16 ¹é¼µµ ¹ßÇ¥ÇÑ´Ù.
young86@yna.co.kr
(³¡)
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>