´ÏÄÚƾ ´ë·® ¹Ð¼öÇØ À¯Å롦ÀüÀÚ´ã¹è ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ´ú¹Ì
(¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) Ȳöȯ ±âÀÚ = ´ã¹î°ª ÀλóÀ¸·Î ÀüÀÚ´ã¹è ¼ö¿ä°¡ ´Ã¾î³ °¡¿îµ¥, ÀüÀÚ´ã¹è¿ë ´ÏÄÚƾ ¾×»óÀ» ´ë·®À¸·Î ¹Ð¼öÇØ °¡¸ÍÁ¡ µî¿¡ À¯ÅëÇÑ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¾÷ü°¡ °æÂû¿¡ Àû¹ßµÆ´Ù.
¼¿ï °µ¿°æÂû¼´Â °ü¼¼¹ý°ú ÈÇй°Áú°ü¸®¹ý, ´ã¹è»ç¾÷¹ý À§¹Ý µî ÇøÀÇ·Î ÀüÀÚ´ã¹è ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî A»ç ´ëÇ¥ ±è¸ð(32)¾¾ µî 4¸íÀ» ºÒ±¸¼Ó ÀÔ°ÇÇß´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù.
°æÂûÀº º»»ç¿¡ º¸°ü ÁßÀÌ´ø 10~20§¢µéÀÌ ´ÏÄÚƾ ¾×»ó 1¸¸ 2õ746°³(210§¤)µµ ¾Ð¼öÇß´Ù.
°æÂû¿¡ µû¸£¸é ±è¾¾ µîÀº Áö³ÇØ 11¿ù ¼¿ï ±¤Áø±¸¿¡ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî º»Á¡À» Â÷¸° µÚ ¼Ò¼È³×Æ®¿öÅ©¼ºñ½º(SNS) ±¤°í µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ °¡¸ÍÁ¡À» ¸ðÁýÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù.
À̵éÀº ÀÌÈÄ 3¿ù 6ÀϱîÁö 4°³¿ù°£ °¡¸ÍÁ¡ µî 10¿©°³ ¾÷ü¿¡ ½Ã°¡ 2¾ï 3õ¸¸¿ø »ó´çÀÇ ´ÏÄÚƾ ¾×»ó 6õ¿©°³(73.5§¤)¸¦ ÆȾƳѱä ÇøÀǸ¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
±è¾¾ µîÀº Áß±¹ ¼±Àü¿¡¼ »ý»êµÈ ´ÏÄÚƾ ¾×»ó 1¸¸ 8õ900°³(283.5§¤)¸¦ ÈÀåÇ° ¿ø·áÀÎ 'Á¤À¯'(ïñêú¡¤essential oil)¶ó°í °ÅÁþ ½Å°íÇØ µé¿©¿À´Â ¼ö¹ýÀ» ½è°í, ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ ¼¼±Ý 5¾ï¿øÀ» Å»¼¼Çϱ⵵ Çß´Ù.
´ÏÄÚƾÀº Çѹæ¿ïÀ̸é Á㸦 Á×ÀÏ ¼ö ÀÖ°í, 40~60mg¸é ¼ºÀγ²¼ºµµ »ç¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯µ¶¹°ÁúÀÌ´Ù.
À¯µ¶¹° ¿µ¾÷ Çã°¡ ¾øÀÌ´Â »ó¾÷ÀûÀ¸·Î ÆǸÅÇÒ ¼ö ¾ø°í, ¼öÀÔÇÒ ¶§µµ ´ã¹è¼öÀÔÆǸž÷ Çã°¡¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ±è¾¾ µîÀº Áßµ¶½É¸®»ó´ã»ç, ³úÆĽɸ®»ó´ã»ç µî ¹Î°£ ÀÚ°ÝÁõÀ» ³»¼¼¿ö °ü·Ã Çã°¡¸¦ ¸ðµÎ ¹ÞÀº ¾÷üÀÎ¾ç ¿µ¾÷À» Çß´Ù´Â °ÍÀÌ °æÂûÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
°æÂûÀº "´ã¹î°ª Àλó ÀÌÈÄ ´ÏÄÚƾ ¾×»ó¿¡ ºÎ°úµÇ´Â ¼¼±Ýµµ 1§¢´ç 600¿ø¿¡¼ 1õ799¿øÀ¸·Î ´ëÆø ÀλóµÇÀÚ ¹Ð¼ö¸¦ ¼±ÅÃÇÑ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
°æÂûÀº ´ÏÄÚƾ ¾×»óÀ» ¹Ð¼öÇÏ´Â ¾÷ü ¹× °³ÀÎÀÌ ´Ù¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ¼ö»ç¹üÀ§¸¦ È®´ëÇÒ ¹æħÀÌ´Ù.
hwangch@yna.co.kr
(³¡)
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>