Ä¡¸Å[¿¬ÇÕ´º½ºTV ĸó]
(¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) °¾Ö¶õ ±âÀÚ = À§¾ÏÀ¸·Î À§¸¦ ¸ðµÎ ÀýÁ¦Çϸé Ä¡¸Å ¹ßº´À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ±¹³» ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ÀÌ´Â À§¸¦ Àß¶ó³»¸é¼ ºñŸ¹Î B12ÀÇ Ã¼³» Èí¼ö¸¦ µ½´Â ³»ÀÎÀÚ(intrinsic factor)°¡ ÇÔ²² »ç¶óÁø Å¿À¸·Î ºñŸ¹Î B12¸¦ º¸ÃæÇϸé ÀÌ·± À§ÇèÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
»ï¼º¼¿ïº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ½Åµ¿¿í ±³¼ö, ¼¿ïÀÇ´ë ÃÖÀ±Áø ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇØ 2007~2012³â À§¾Ï ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ¿Í ÀϹÝÀÎ ´ëÁ¶±ºÀ» ºñ±³ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í 13ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁö '¹Ì±¹Á¾¾ç¿Ü°úÇÐȸÁö'(Annals of surgical oncology) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
µÎ ±×·ìÀÇ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú À§ ÀýÁ¦ ȯÀÚµéÀÇ Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ 30% ³ô¾Ò´Ù.
À§ ÀýÁ¦ ȯÀÚµéÀÇ Ä¡¸Å ¹ßº´ ¿äÀÎÀ¸·Î´Â ºñŸ¹Î B12 °áÇÌÀÌ Áö¸ñµÆ´Ù. À§¿¡´Â ºñŸ¹Î B12 Èí¼ö¸¦ µ¸´Â ³»ÀÎÀÚ°¡ ºÐºñµÇ´Âµ¥, À§¸¦ Á¦°ÅÇÏ¸é¼ ÇÔ²² »ç¶óÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºñŸ¹Î B12 ºÎÁ·Àº Ä¡¸Å¿Í ¿¬°üÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù. Ä¡¸Å ȯÀÚÀÇ 47%¿¡¼ ºñŸ¹Î B12°¡ °áÇ̵Ǿî ÀÖ´Ù´Â ÇÐ°è º¸°í°¡ ÀÖÁö¸¸, ±×µ¿¾È À§¾Ï ȯÀÚµéÀÇ ºñŸ¹Î B12 ºÎÁ·Àº °£°úµÅ ¿Ô´Ù.
¶Ç ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼´Â À§¾Ï ÀüÀýÁ¦ ¼ö¼ú ÈÄ ºñŸ¹Î B12 º¸Ãæ ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó Ä¡¸Å ¹ßº´ À§Çèµµ È®¿¬ÇÑ Â÷À̸¦ º¸¿´´Ù.
ºñŸ¹Î B12¸¦ ÀüÇô º¸ÃæÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ¼ö¼ú ÈÄ 3³â À̳»¿¡ º¸ÃæÀ» Áß´ÜÇÑ °æ¿ì À§¾Ï ÀüÀýÁ¦ ¼ö¼ú ȯÀÚ¿Í °°Àº Á¶°ÇÀÇ ÀϹÝÀÎ ´ëÁ¶±ºÀ» ºñ±³ÇßÀ» ¶§ À§¾Ï ȯÀÚÀÇ Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 2¹è Á¤µµ ³ô¾Ò´Ù.
¹Ý¸é ²ÙÁØÈ÷ ºñŸ¹Î B12¸¦ º¸ÃæÇÑ È¯ÀÚµéÀº ÀϹÝÀκ¸´Ù Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 29% °¨¼ÒÇß´Ù. ´Ù¸¸ Ä¡¸Å Á¾·ù¸¦ ¼¼ºÐÈÇØ ºÐ¼®ÇßÀ» ¶§´Â ´Ù¸¥ °á°ú¸¦ º¸À̱⵵ Çß´Ù.
¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸ÅÀÇ °æ¿ì À§¸¦ ¸ðµÎ ÀýÁ¦ÇÑ È¯ÀÚ°¡ ÀϹÝÀÎ ´ëÁ¶±ºº¸´Ù ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÒÁö¸¸, Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å ¹ßº´ À§ÇèÀº ¿ÀÈ÷·Á 23% ´õ ³·¾Ò´Ù.
ÀÌ´Â À§¸¦ ¸ðµÎ ¶¼¾î³½ ȯÀÚµéÀÌ ÀÌÈÄ ½Ä»ç·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼ ³»Àå Áö¹æÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢ µî Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ´ë»ç¼º Áúȯ ÁöÇ¥µéµµ ÇÔ²² °³¼±µÈ È¿°ú·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
ÃÖ ±³¼ö´Â "À§ ÀüÀýÁ¦¼ú ¹ÞÀº Áö 3³â ÀüÈÄ·Î ºñŸ¹Î B12 °áÇÌÀÌ µÎµå·¯Áö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù"¸ç "À̸¦ ¸ð¸¥ ä Áö³»¸é Ä¡¸Å¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¼Ò¸¦ ¶°¾È°í »ì°Ô µÇ´Â ¸¸Å ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
½Å ±³¼ö´Â "À§¸¦ Á¦°ÅÇÏ¸é¼ ´ç¿¬È÷ ¿©·¯ °¡Áö ¿µ¾ç¼Ò°¡ °áÇ̵DZ⠽¬¿î ¸¸Å Àü¹®°¡ »ó´ã°ú °Ë»ç´Â Çʼö"¶ó¸ç "ºñŸ¹Î B12 °áÇÌÀº ÃæºÐÈ÷ Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¸Å Ä¡¸Å ¿¹¹æÀ» À§Çؼ¶óµµ Á¤±âÀûÀÎ °üÂû°ú º¸ÃæÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
aeran@yna.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) ¿¬ÇÕ´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö> 2019/11/13 10:18 ¼Û°í