면역력 약한 노인, 낮 야외활동은 위험
수시 수분 섭취·야외작업 시 서늘한 곳에서 휴식해야

(전국종합) 가마솥더위가 한반도를 덮치면서 온열 질환자가 속출하고 있다.

일시적인 어지럼증을 느끼는 가벼운 열 탈진은 그늘에서 안정을 취하면 곧 회복되나 열사병은 제때 치료하지 않으면 사망에까지 이를 수 있어 초기 대처가 필요하다고 전문가들은 당부한다.

국민안전처에 따르면 폭염이 기승을 부리면서 19일 현재까지 전국에서 58명의 온열 질환자가 발생했다.

20일에도 전남을 제외한 내륙에 폭염특보가 발효돼 불볕더위가 기승을 부릴 것으로 전망된다.

낮 최고기온은 24∼34도로 전날과 비슷하지만, 평년과 비교하면 2∼6도가량 높은 수준이다.

지역별로는 서울·수원 32도, 춘천·청주·대전·대구 33도, 구미·성주·경산·칠곡 34도까지 낮 최고기온이 치솟을 것으로 관측됐다.

폭염이 이어지자 경기도에선 온열 질환자(열사병 2명, 열탈진 1명, 열경련 3명) 6명이 발생했다. 20대가 2명, 40대 1명, 50대가 2명, 70대가 1명이었다.

발생 장소는 실내 2명, 작업장 1명, 도로변 1명, 훈련장 1명, 기타 1명으로 조사됐다.

전북에서도 열사병과 열탈진 등 7명의 온열 질환자가 발생했다.

최악의 폭염을 기록했던 지난해 여름에도 전국에서 2천125명의 온열 질환자가 발생했다.

이 중 65세 이상 노인은 578명(27%)을 차지했고, 이들 가운데 101명(18%)은 논밭에서 일하다가 폭염 피해를 봤다.

특히 온열 질환 사망자 가운데 65세 이상 노인 비중은 42%(7명)에 달했다.

지난해에는 이맘때 첫 열사병 사망자가 발생했다.

면역력이 약한 노인 등 재해 약자의 주의가 절실한 시점이다.

열 탈진은 몸이 감당할 수 있는 수준보다 높은 기온에서 오랫동안 있을 때 생기는 현상으로 구토, 설사, 어지러움, 안면 창백, 식욕 부진 등의 증상이 나타난다.

대개 이 단계에서 체온을 떨어뜨려 주면 몸이 다시 회복되지만, 열탈진을 넘어 열사병으로 진입하면 사망에 이르기도 한다.

열사병 상태에서는 몸의 체온이 41도까지 올라가고 의식을 잃는다.

뇌에 혈액 순환이 안 되고 이런 현상은 심장에 부담을 줘 사망까지 할 수 있다.

온열 질환을 예방하려면 폭염이 집중되는 정오부터 오후 6시 사이에 되도록 실외활동을 자제하고 불가피하게 실외에서 작업하는 경우에는 자주 서늘한 곳을 찾아 휴식을 취하고 수시로 물을 마시는 것이 좋다.

질병관리본부는 온열 질환에 대비하기 위해 실내에 있더라도 수시로 수분을 섭취하고, 야외에 나갈 때는 불볕더위 시간은 되도록 피하도록 권고했다.

대한의사협회도 "탈수 예방을 위해 물 자주 마시기, 시원한 물로 목욕·샤워하기, 헐렁하고 밝은 색깔의 옷 입기, 폭염이 최고조에 이르는 시간에는 활동 중지하기 등을 준수해달라"고 당부했다.

(김광호 박철홍 차근호 김동철 기자)

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<저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포 금지>2017/06/20 09:51 송고